생후 2개월 아기는 신생아기를 지나 본격적인 ‘영아기’로 접어드는 시기입니다. 이 시기부터는 감각 발달과 사회적 상호작용이 눈에 띄게 발전하며, 부모와의 유대도 본격적으로 형성되기 시작합니다. 작은 변화라도 관찰하며 반응해 주는 것이 아기 정서 발달에 큰 도움이 됩니다.
♣ 신체 발달
- 몸무게 & 키: 평균 몸무게 4.56kg, 키 55~60cm
- 목 근육 발달: 엎드린 상태에서 잠깐 머리 들기 가능
- 팔다리 움직임: 전보다 활발해지며, 의식적인 움직임 시작
- 손 상태: 주먹을 펴기 시작하고, 손가락에 관심을 보이기 시작함
🩺 간호 tip : 이 시기 머리를 잠깐 들 수 있는지, 움직임에 좌우 비대칭은 없는지 관찰해 주세요.
근육 발달과 신경계의 균형을 보여주는 중요한 포인트입니다.
♣ 감각 발달
- 시각: 물체나 사람을 눈으로 따라가는 ‘시각 추적’ 시작
- 청각: 엄마 목소리에 더욱 반응, 음악이나 장난감 소리에 관심
- 표정 변화: 웃거나 소리를 내며 반응함
♣ 사회적 발달
- 사회적 미소 등장! 부모 얼굴을 보고 웃음으로 반응
- 울음 외에 ‘아~’ ‘우~’ 같은 옹알이 시작
- 감정 표현 증가: 기분 좋을 땐 미소, 불쾌할 땐 찡그림
🩺 간호 tip : ‘사회적 미소’는 애착 형성의 시작이자 정상 발달의 지표입니다.
반응이 없을 경우 시각이나 정서 발달을 의심할 수 있으니 주의 깊게 관찰해 주세요.
1. 👶 수유
- 모유/분유 수유 간격: 약 3~4 시간, 하루 6~8회
- 수유량 증가: 한 번 수유 시 100~150ml 정도
- 트림 필수: 소화기 발달은 아직 미숙해, 수유 후 트림은 꼭 시켜 주세요
2. 😴 수면
- 하루 평균 수면 시간: 약 15~16시간
- 밤낮 구분 시작: 밤잠이 길어지고 낮잠은 줄어드는 패턴
- 수면 루틴 만들기: 일정한 시간, 조명, 음악으로 패턴 형성 유도
3. 💕 교감 놀이
- 얼굴 가까이에서 말을 걸기
- 미소 지으며 응답해주기
- 딸랑이나 부드러운 소리 나는 장난감으로 자극 주기
- 목욕: 하루 1회, 저녁에 규칙적으로 해주면 수면에 도움
- 예방접종: 생후 2개월부터 본격적으로 시작됨
(DTaP, IPV, Hib, 폐구균, B형 간염 2차 등)
→ 예방접종 후 발열, 불편감, 접종 부위 발적 가능
🩺 간호 tip : 접종 후 발열 시 미온수 마사지와 수분 섭취를 유도하고, 고열이 38.5도 이상 지속되면 병원에 문의하세요.
✅ 엄마 얼굴을 보고 미소 짓는가?
✅ 눈으로 사물이나 사람을 따라보는가?
✅ 엎드렸을 때 머리를 잠깐이라도 드는가?
✅ 소리에 놀라거나 고개를 돌리는가?
✅ ‘아~’ ‘우~’ 등의 소리를 내는가?
이 시기는 아기와 엄마 모두 새로운 ‘루틴’에 적응하는 시기예요. 밤낮이 바뀌는 수면 패턴과 잦은 수유로 지치기 쉬운 시기이므로 하루 중 짧은 시간이라도 엄마 자신을 위한 ‘쉼’을 챙기는 것이 중요해요.
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